褪 黑 激素 melatonin 副作用 是 什麼? 成分 會 殘留 在 體內 嗎?

「據 哈彿 健康 資訊 ((Harvard Health Publications) 指出 , 服用 低 劑量 褪 激素 補充 是 安全 。。」 」」 」」 表示 表示 , 並 並 沒有 黑 黑 激素 的 建議 , , 有 有 長期 過量 服用 , , 依然 依然 依然 依然 依然 依然 依然 , , , , , , , , , ,有 機會 引起 頭痛 、 頭暈 、 噁心 和 焦 焦慮

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褪黑激素補充品等於安眠藥嗎?

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經常 經常 人 將 褪 黑 激素 補充 與 藥 作 藥 作 比較 , 者 者 並 相同。 「褪 黑 激素 補充 品 是 是 助眠 輔助 品 , 而 安眠藥 是 失眠 失眠 症狀 的 藥物」 」」 」」 」」 」

.補充品 不 不 會 影響 健康 , 較 較 較 較少 機會 上癮 , 副作用 亦 相對 較少。

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而 安眠藥 則 是 以 藥物 放鬆 中樞 神經 , 繼 而 達到 鎮靜 、 。。 時間 使用 使用 會 產生 及 依賴性 ; 停藥 或 藥 減 藥 也 也 較 容易 出現 、 失眠 、 、 食慾 不振 不振等的脫癮 脫癮 脫癮 脫癮 脫癮 症狀。 」與 藥物一樣,安眠藥有 機會產生 副作用,包括、失憦盭、頭痉、失憦痉、頭痉

褪黑激素禁忌:哪類人不建議服用褪黑激素補充品?

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雖然 可以 透過 服用 褪 黑 激素 補充 品 來 達到 改善 睡眠 的 作用 這 類 並 不 適用 所有 或 備 不 不 褪 褪 褪 黑 激素 品 品 併 , 以免 互相 互相 干擾 , 藥效 藥效 藥效。。。 藥效 藥效 藥效。 。

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最後 , 自 體 免疫 疾病 患者 ((類 風濕 關節 炎 、 硬化症 等 應 應 補充 褪 黑 激素 , 加劇 病情 ; 而 抑鬱 抑鬱 症 患者 服用 褪 褪 黑 有 有 可能 令 情況 更 更 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重 嚴重,反 反 反 反 效果 , 所以 應 先 詢問 精神科 醫生。

青少年 可以 服用 褪 黑 激素 補充 品 嗎?

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Hahahaha.的青少年來說,服用前應先諮詢醫生的

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